宅配雞胸肉推薦 月見山秘製雞胸肉已經回購好幾次了，成分天然真的很重要，雞胸肉解凍即食超方便，還可以結合各種料理，像是三明治等，低熱量又可以補充營養！單吃就很好吃，再搭配Myprotein的高蛋白乳清，絕對是健身人必備的好夥伴們，這次介紹Myprotein的透明乳清，口味多喝起來清爽非常特別，還有高蛋白小零食！
月見山秘製雞肉
官網：https://www.moonmetmountain.com.tw/
樂天：https://www.rakuten.com.tw/shop/maxmoon/
Myprotein
這次月見山秘製雞胸肉 與 Myprotein 品牌合作
可以參考月見山沙威瑪紛絲團 
兩個品牌都是我平常私底下常常回購的品牌
這次月見山秘製雞胸肉體驗了四種口味，
四個口味分別是蔥油味、三杯雞風味跟椰汁綠咖哩、咖哩
個人最推 三杯雞！這是跟健身網紅Sebastian合作的口味，
平常滑IG我也常看Sebastian的分享
這邊雞胸肉一份是200G，大約有40克蛋白質，
可以看到成分表非常單純，跟便利商店的差很多
網路上也有很多品牌，仔細看成分真的很重要，
有好多家其實添加物都滿多的，既然懶得自己醃，
這種長期吃的食物還是越少添加越讓人安心
月見山都是看得懂的成分，且月見山秘製雞肉無添加防腐劑，
所以冷藏三天內食用完畢，冷凍可保存三個月，
晚上肚子餓也可以補充營養，再也不用泡麵果腹
更多口味請看
健身雞胸肉推薦 【月見山秘製雞肉】即食雞胸肉 高蛋白低熱量！
月見山秘製雞肉原本只有十個口味：玫瑰鹽、特製辣味、墨西哥、
BBQ風味、紐奧良、咖哩、香草、香蒜黑胡椒、蒜味、蔥油味，
這次多了椰汁綠咖哩跟三杯雞，也都非常推薦，選擇更多了
每個口味的營養標示都標得很清楚，跟市售雞胸肉比起來，
這個成分表真的很單純，少了一堆添加物讓消費者更安心
另外真的不是健身才吃雞胸肉，補充營養攝取蛋白質也很重要，
食用方法
1、溫水隔水加熱 (水溫控制約65度左右，時間約10分鐘內，
手摸雞肉有熱即可，不然水溫過高或時間過久雞肉會柴掉喔)
2、退冰後即食
3、微波解凍
4、煎兩面至上色即可
個人最常使用第一種方式，但真的要注意時間喔！
不然不管哪個牌子你放太久都會變柴喔，很可惜，
椰汁綠咖哩有一種泰式風味，單吃鹹度適中，配飯也很OK，
但我比較習慣單吃，不太喜歡把雞胸再拿去炒，
這樣一份搭起來就是有碳水有纖維又有蛋白質的早午餐啦
月見山的雞胸也很好切片，完全無障礙就可以切得美美的，
因為我也買過吃起來特別Q的雞胸，那就不太好切
三杯雞口味吃起來有一點像是麻油雞的養生感
個人非常喜歡這個口味，已決定下次回購了
如果喜歡麻油雞這種補湯口味的應該都會喜歡！
咖哩口味雖然看來很濃郁，其實我覺得都還OK，
都是那種單吃鹹度香度剛剛好的口味，
平常我吃得滿清淡的，外食常常覺得太鹹，
月見山的雞胸肉調味真的都很OK，非常適合健人
泡水很方便，我都大概泡一下悶一下，切開非常水嫩，
蔥油口味這一款比較偏向台式口味，也比較清淡一點，
單吃OK，但也滿適合跟其他蔬菜一起炒成一道菜的，
或是像這樣包成三明治，搭配生菜非常清爽
Myprotein的透明分離乳清蛋白粉可能比較少人喝過，
大部分人喝到的乳清應該都是帶奶味的各種口味，
像是巧克力、奶茶、抹茶和芋頭等等，都有奶香，
但透明分離乳清真的超級猛，泡開溶化後是透明的！
不僅低糖，每份還富含 20g 的蛋白質，很難想像齁
這次五包是彈珠汽水、鹹檸檬、白桃、蔓越莓覆盆子和莫吉多（Mojito）。
都是比較偏向酸甜果香口味的，充分搖勻後靜置 15 秒即可，
莫吉多Mojito是一種知名的雞尾酒，喝起來甜甜的，
應該是滿多女生喜歡的一種雞尾酒
由五種材料製成：淡蘭姆酒、白砂糖、青檸汁、蘇打水和薄荷，
這款乳清當然沒有酒精啦，只是有莫吉多Mojito的風味，
可能可以解解想喝酒的癮，我自己是還好沒特別愛喝
Myprotein的搖搖杯，非常適合外出健身的朋友，
裡面有一顆不銹鋼球，幫助乳清攪拌均勻，
一包分離乳清蛋白大約加入300~400cc的冷開水，
也滿推薦加氣泡水的，搭配上面的口味喝起來很像汽水，
乳清不建議加入溫熱的水，容易結塊不均勻喔，風味也比較不好，
上面幾款喝起來都是甜甜酸酸為主，透明的超級特別，
蛋白質非常足夠，但是熱量又比傳統待奶味的乳清更低，
現在夏天要到了，可以試試看這種清爽的透明乳清
但可能因為是透明的，乳清的味道會比較重一點，
如果對乳清味道很敏感的可能可以先買小份量喝看看，
只要帶上杯子跟乳清，健身後馬上可以補充蛋白質
英式奶茶口味 IMPACT 乳清蛋白粉 1kg
奶茶口味喝起來就比較像是常見的乳清，
雖然是奶茶，但跟一般的高糖分奶茶可完全不一樣，
這款高品質乳清每份含 21 克蛋白質、 4.5 克支鏈氨基酸、
同時含有 3.6 克谷氨酰胺，對於肌肉形成很有幫助
喝起來甜甜的奶茶風味，小朋友應該也會很愛，
我自己是搭配豆漿一起喝，蛋白質加倍又更好喝
高蛋白迷你酥脆棒-巧克力 (16條/盒)
Myprotein不僅只有乳清，還有很多好吃的點心！
也不只是一般點心，都是富含營養價值的高蛋白點心，
非常適合下午餓了補充，或是訓練前後享用，
這款外層是牛奶巧克力，中間搭配酥脆威化餅乾，
一口咬下去真的就像好吃的巧克力餅乾，重點不會太甜
Myprotein官網介紹這款糖份比市售類似產品少90％，
蛋白質是市售類似產品的 2 倍多且不含麩質
Wafer 高蛋白威化餅乾 香草口味
這款口味很多喔，還有其他口味像是花生等等，
不僅是看起來像餅乾，吃起來也真的很像威化餅乾，
而且蛋白質含量比上一款巧克力餅乾來的更高
真的是訓練前必備的無罪惡感小點心，不僅好吃又有營養，
這一款餅乾不僅酥脆風味又有層次，只能推了
誰說健身只能吃雞胸跟一堆超健康的食物，
偶爾來點高蛋白小零食對我們這種非專業健身的來說很重要，
這樣有控制飲食又可以滿足想吃甜點的慾望
宅配雞胸肉推薦 這家月見山秘製雞胸肉 
乳清蛋白推薦 可以參考這家很知名的Myprotein，
口味超多，大包裝一次購足，官網也常常有折扣，
利用折扣購買可以省下不少，選擇也比其他品牌更多，
還沒有試過透明乳清的，夏天要來了快試試看吧
＊本篇為體驗文
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