健身雞胸肉推薦 即食雞胸肉現在越來越夯,因為越來越多人投入健身,便讓平凡的雞胸肉有了更多的選擇,這次介紹這間知名沙威瑪品牌推出的月見山秘製雞肉,一共十種口味,每一包均一價65元,解凍即食超方便,還可以結合各種料理,像是三明治、串燒等等,輕鬆就可以補充營養又超低熱量!不管是健身的人或是大人小孩都很適合。
月見山秘製雞肉
官網:https://www.moonmetmountain.com.tw/
樂天:https://www.rakuten.com.tw/shop/maxmoon/
月見山沙威瑪北中南都買的到,是很知名的沙威瑪
這次他們推出的雞胸肉一共十種口味,每一種都是65元,
以大小份量來說,這個價格的CP值算是很高耶!
可以看到成分表非常單純,跟便利商店的差很多
都是看得懂的成分,且月見山秘製雞肉無添加防腐劑,
所以冷藏三天內食用完畢,冷凍可保存三個月,
晚上肚子餓也可以補充營養,再也不用泡麵果腹
月見山秘製雞肉一共十個口味:玫瑰鹽、特製辣味、墨西哥、
BBQ風味、紐奧良、咖哩、香草、香蒜黑胡椒、蒜味、蔥油味
每個口味的營養標示都標得很清楚,跟市售雞胸肉比起來,
這個成分表真的很單純,少了一堆添加物讓消費者更安心
另外真的不是健身才吃雞胸肉,一般人補充營養也是很適合提高蛋白質攝取,健康飲食
蔥油味:屬於清淡口味,蔥油味雞胸肉讓我們正餐時也可以拿來當一道菜。
蔥油口味加的是蔥油跟橄欖油,所以真的比較油一點,
但蔥油的味道很香,推薦大家可以再自己加點蔥花一起吃,
切片擺盤灑蔥花就是低熱量的蔥油雞啦
特製辣味:月見山特調辣醬,適合愛吃辣的族群
月見山秘製雞肉採用低溫烹調方式,讓雞胸肉鮮嫩又多汁
每一包分量足足有200公克,相比便利商店的實在是大份量!
而且蛋白質含量更是直接讓你吃好吃滿!營養一百分
食用方法
1.溫水隔水加熱 (水溫控制約65度左右,時間約10分鐘內,
手摸雞肉有熱即可~不然水溫過高或時間過久雞肉會柴掉喔)
2.退冰後即食
3.微波解凍
4.煎兩面至上色即可
以上資料來自於官網介紹,四種食用方式非常方便
香草:屬於清淡口味,香草是最多人愛吃的口味,月見山希望大家吃的身體沒有負擔,故使用較少的調味料製成,
雞肉味可能會較重,適合愛吃清淡的族群。
香草我自己吃是覺得還不錯,就是最基本的雞胸肉風味,
多了義大利香料的香氣,淡淡的鹹度很百搭,
香蒜黑胡椒:月見山雞胸肉熱銷口味,蒜味及黑胡椒粒的結合,使味道更加香氣美味,適合想一包一餐重口味的族群。
蒜味跟黑胡椒都是我自己做菜很愛加的調味料,
尤其蒜味我喜歡濃濃的,這款是真的有蒜味,
但不會太濃重到搶走其他食物的味道,拿來炒菜也很適合
蒜味:屬於清淡口味,微微的蒜香來提味,雞肉味會較明顯,適合低鈉不想吃太多調味料或想自行調味的族群。
這款就比較清爽一點,少了黑胡椒天然的辛香,
而是單純的蒜味,很適合不喜歡太多調味的人,
這兩塊是辣味跟香蒜黑胡椒,每一種口味都很入味!
另外還有幾種口味的介紹取自官網,可以參考看看
玫瑰鹽:屬於清淡口味,只添加玫瑰鹽及橄欖油,雞肉味會較明顯,適合低鈉不想吃太多調味料或想自行調味的族群。
玫瑰鹽基本上是最百搭的,不管要融入什麼食材都可以,
跟原味沒有什麼差別的單純風味,當然也可以單吃喔!
墨西哥:月見山雞胸肉熱銷口味,墨西哥香料使簡單的雞胸肉更具異國風味,適合愛吃重口味的族群。
BBQ風味:適合喜歡美式燒烤風味的族群。
紐奧良:大人及小孩都愛的紐奧良口味,您絕對不可錯過。
這三個口味比較美式一點,雖然有點像但其實風味都不同,
就看你喜歡什麼口味囉,建議第一次吃可以一次訂十種口味吃吃看
咖哩:月見山雞胸肉熱銷口味,使用印度正統咖哩粉調味,讓您不用出國即可吃到印度的咖哩雞。
咖哩我也滿喜歡的,搭配三明治跟起司簡單就好好吃!
切片後擺盤就非常美了!而且真的很大一塊!
乾煎加熱也很方便,會比直接解凍來的香多了
也不像生雞胸肉還要自己醃,又要煎好久超省時間,
我用蒜味黑胡椒做三明治,加上蛋跟起司
這樣擺起來非常有模有樣,雞胸肉也因為舒肥過,
比起一般雞胸肉更加軟嫩好咬斷,超適合三明治
我用BBQ口味的雞胸+雞腿一起炒紅椒,
舒肥過的雞胸跟雞腿香比絲毫不遜色,
但是蛋白質更高、熱量更低!真的是減脂的朋友必備
這盤用基本玫瑰鹽炒豆皮跟蒟蒻米,每天這樣吃一定會瘦
簡單的沙拉盤,這份真的營養滿分,蛋白質跟蔬菜都有
咖哩口味的雞胸很香很入味,喜歡咖哩的必備
拿來做蛋餅也非常適合喔!簡單切薄一點即可,
因為已經熟了真的省掉很多煎熟雞肉的時間,
每個口味各有各的特色,這十種完全沒有地雷,
都是滿受歡迎的大眾口味,成分單純這點就大加分了
炒泡菜這種比較重口味的建議搭配清爽一點的雞胸肉,
不過其實看個人啦,看喜歡搭配什麼也都是可以,
◆為保持商品新鮮度,皆為接單後手工現做,最長需7-21個工作天
◆訂單依照順序出貨,故無法指定到貨時間,週日亦無配送
其實如果有在吃雞胸肉就知道成分真的很重要,
現在美式賣場也有賣醃漬好的雞胸肉,但是是生的,
回家一樣要料理,成分也沒有月見山雞肉來的單純,
總是會加一些你看不懂的成分,便利商店即食的更不用說,
成分表寫得很複雜,所以 健身雞胸肉推薦 月見山秘製雞肉
不過還是要再三強調不是只有運動的人需要蛋白質,
現代人三餐不正常、營養不均衡,其實也常常缺乏蛋白質,
適當補充蛋白質是非常重要的!月見山口味很多可以選
*本篇為體驗文
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