板橋 健康餐盒 新選擇推薦！有別於一般的健康餐盒便當，這家MABO POKE是很特別的夏威夷沙拉拌飯，各種配料任君挑選，也可以全部吃沙拉沒有澱粉，非常方便又好吃的減醣餐，基本款餐盒更只要89元，滿滿蔬菜是蔬食朋友的好選擇，位於致理科大正門，用餐時間總是滿滿的學生，CP值超高的健康餐盒。
MABO POKE 夏威夷沙拉拌飯
地址： 220新北市板橋區文化路一段311-21號
營業時間：一到六11:00–20:00，周日公休
電話： 02 2254 4786
粉絲團：https://www.facebook.com/mabopokebowl/
線上點餐：https://shop.ichefpos.com/store/BnUY8vJo
*餐期(平日11:30~13:00)忙碌，請提早30分鐘訂餐
*請多利用網路點餐避免排隊，現場購買也請保持安全距離
平日中午11:30~13:00因為有學生還有上班族常常需要排隊，
餐期建議提早30分鐘訂餐，然後先使用網路預約點餐喔！
不然現場會等候比較久，疫情期間也比較不安全，
還是先訂好拿了就走比較安心，保護自己也保護他人，
MABO POKE 夏威夷沙拉拌飯就位於致理科大正門前面，
非常顯眼好找，即使附近有很多選擇，MABO POKE依舊很夯
第一次來MABO POKE 夏威夷沙拉拌飯可能會擔心該怎麼點，
就像第一次點SUBWAY一樣，很多可以選就混亂了
但搞懂怎麼選以後你一定會愛上，完全不怕吃到不愛的菜，
可以任選五種不同的配料真的非常滿足啊，
看看這滿滿的配料，若在家自己弄要用很久啊，
清洗備料到切丁等光想就累了，尤其種類還這麼多
有綠花椰、毛豆、玉米筍、板豆腐、裙帶絲、南瓜泥和蒟蒻等等，
配料不光光只有蔬菜，還有各式不同的好食物可以選
在MABO POKE 夏威夷沙拉拌飯一律都可以任選！
若你沒有額外加購其他蛋白質就真的只要89元很佛心
MABO POKE 夏威夷沙拉拌飯店內空間，
雖然不大但乾淨整齊，帶了一點日式清爽風格，
用餐後要自己拿去回收 
內用有水跟調味料可以自取，一切都自己來不收服務費
調味料有辣椒粉跟TABASCO辣椒酱喔！
MABO POKE 夏威夷沙拉拌飯菜單給大家參考，
一開始真的會比較困惑該怎麼點，其實就是跟著點啦
先選基底，價格就是89元，可以要白米、生菜、糙米或是各半，
接著就看你選甚麼蛋白質，等於是主餐的概念，
如果都不選蛋白質也OK，就真的只要89元喔！
配料的話就是選五種喜歡的，可以看到選擇超多樣，
如果想多吃一點配料一樣是加15元，最後就是選醬料跟點綴啦
左邊是墨西哥莎莎醬+蒜酥，然後搭配雞肉$40跟醣心蛋$20，
右邊的是辣味美乃滋+海苔絲，搭配蝦子$50跟牛肉$60 
不僅美觀又好吃，滿滿的蔬菜吃好吃滿，
如果吃膩一般健康便當，那MABO一定會給你不同的感受！
尤其這個墨西哥莎莎醬，吃了真的就愛上
兩款我都是選擇糙米＋生菜，這個真的很加分，
因為我吃過非常多間的 板橋 健康餐盒 ，很多都無法換菜，
便當就是固定飯量，但問題是我就是不想吃這麼多飯RRR
所以像這種可以彈性選擇的，甚至你都不要飯只要生菜也OK！
對於減醣或是想減肥的人來說真的再友善不過了！
不過如果你要減肥建議不要點美乃滋啦！這熱量比較高，
還有其他可以選擇，像是柚子和風、芥末油醋這類都很優秀
因為我是外帶，所以先在店內拍完就帶走了，
醬料一共有七種，我覺得算是非常多元的選擇
辣味美乃滋、柚子和風醬、香濃胡麻醬、芥末油醋醬、
水果優格醬、特調照燒醬、墨西哥莎莎醬
外帶也很方便，強烈建議網路先預訂再自取，就不用等喔！
蜂蜜檸檬（４０）、熟成紅茶（２０）
隱隱有三種，還有一款鮮奶茶$30，價格都很實惠，
飲品甜度適中不會甜膩，夏天非常適合來一杯蜂蜜檸檬
兩款餐盒拍起來真的很誘人，色香味俱全，
下次想試試看水果優格醬，目前最愛的是莎莎醬 
辣味美乃滋比較特別，但是因為MABO超大方，
醬給得有夠多，所以吃多有點膩口，畢竟是美乃滋，
另外雖然叫做辣味美乃滋，但其實我覺得沒什麼辣度，
只是多一個香氣，怕辣但又愛美乃滋的人也是可以試試看，
蝦仁吃起來彈牙，牛肉口感也滿嫩的不會柴，
配料我加了裙帶絲、南瓜泥、板豆腐、甜椒等，
大力推薦一定要加南瓜泥，MABO做得好好吃呀，
香甜鬆軟的南瓜泥，單吃就好好吃完全不需要加醬喔
蝦仁個頭滿大的！不是小隻的蝦蝦喔，
在寫這篇文章之前我才剛吃過MABO，也有點這個醬，
當時就是被這個醬圈粉，如果吃過這類的 板橋 健康餐盒 ，
就知道大部分調味都很清淡，我還吃過完全沒任何味道的
健康到不行，但真的很難下嚥，原型食物對我來說就夠健康了XD
連調味都沒有我真的無法
而這款墨西哥莎莎醬調味夠重，
雖然感覺滿滿的醬很胖，但莎莎醬主要是番茄
和辣椒製成，
所以跟美乃滋相比已經健康許多了，而且香辣夠味超涮嘴
我還額外搭配蒜酥，你也可以選香鬆、墨西哥辣椒、米香等，
這個醬感覺選什麼都滿搭的，米香比較特別，
因為南瓜泥超好吃，所以兩個口味我都有選南瓜泥，
其他就是一些健康的原型食物，花椰菜、玉米筍跟毛豆等，
毛豆蛋白質含量也滿高的，可以適當攝取喔，
菜菜們直接吃都沒什麼味道，所以搭配什麼醬很重要，
我覺得搭配酸酸辣辣的墨西哥莎莎醬超級提味
蛋白質也可以額外選醬，有芥末油醋、柚子和風跟特調照燒，
個人覺得可選可不選，因為跟主醬料不同的話會有兩種味道，
選到不愛的可能會有點不搭，當然對了就多一點不同的風味跟層次，
醣心蛋熟度剛剛好，很推
如果想減肥基底選生菜，醬料搭配柚子和風，
再搭一份雞肉40元，總共129元其實也可以吃很飽喔，
而且都是原型食物為主，不僅吃得清爽也沒有負擔，
偶爾少一點澱粉對身體其實是滿好的，當然如果怕吃不飽，
建議還是點一半就好，像我都是點糙米+生菜
MABO POKE 夏威夷沙拉拌飯有別於一般的 板橋 健康餐盒 ，
給了更多元的選擇，難怪每到餐期總是大排長龍，
不用自己備餐一次就可以吃到五種蔬菜真的是大推薦啊！
＊本篇為體驗文
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